Разбуди блуждающий нерв Как активировать скрытый механизм самоисцеления тела и

Автор: Cure P.

Издательство: ЭКСМО

ISBN: 978-5-04-222886-5

Тип: Книги

Возрастное ограничение: 18+

595 ₽

Добавить в корзину

В наличии в 1 магазине

Аннотация к книге «Разбуди блуждающий нерв Как активировать скрытый механизм самоисцеления тела и»

Блуждающий нерв — самый длинный черепной нерв, служащий связующим звеном между головным мозгом, сердцем, легкими, печенью, желудком и кишечником. Его правильная стимуляция поможет вам самостоятельно избавиться от головных болей, тревожности, шума в ушах, проблем с пищеварением и многих других недугов.
Эта книга — экспертное руководство по самоисцелению с помощью блуждающего нерва. Узнайте, как он работает и как его стимулировать для восстановления организма.

Внутри вы найдете:
• упражнения йоги, тайцзи и аутогенной тренировки;
• техники стимуляции блуждающего нерва с помощью дыхания, холода, пения и полоскания;
• более 10 видов медитации для восстановления нервной системы;
• рекомендации по питанию для активации блуждающего нерва;
• техники расслабляющего самомассажа;
• программа самоисцеления на 4 недели.

«Через активацию блуждающего нерва можно серьезно повысить качество здоровья и управлять стрессом. Книга раскрывает, как через разноплановые техники, доступные любому человеку, можно получить больше стабильности, баланса в теле и психике. Она полезна каждому, кто столкнулся с болезнями, или тем, кто просто хочет быть более функциональным и эффективным». — ЮРИЙ АКИМОВ, врач-невролог, специалист по интегративной медицине, автор книги «Не нервная система»

Отзывов пока что нет

Оцените товар

Я подтверждаю своё согласие на сбор и обработку персональных данных (фамилию, имя, отчество; номер контактного телефона; адрес электронной почты; адрес)обществом с ограниченной ответственностью «Гемера-Плюс», где под обработкой понимаю запись; систематизацию; накопление; хранение; уточнение (обновление, изменение);извлечение; использование; передачу третьим лицам (доступ); обезличивание для исполнения договора. Настоящее согласие дается на срок исполнения всех обязательств, в том числе гарантийных по заключенному договору.

Разбуди блуждающий нерв Как активировать скрытый механизм самоисцеления тела и

Аннотация к книге «Разбуди блуждающий нерв Как активировать скрытый механизм самоисцеления тела и»

Отзывы

Возможно, вам понравится