Аннотация к книге «Нетревожные отношения Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести увере»

Когда речь заходит о партнере, вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, ревнуете или боитесь, что вас бросят? Кажется ли вам, что вас не понимают? Возможно, вы думаете, что недостойны любви? Хотите перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знаете, с чего начать? Если да, то эта книга для вас. В ней опытный психолог Лесли Беккер-Фелпс объясняет, как научиться распознавать свои негативные мысли, убеждения и поведенческие привычки, которые мешают выстраивать прочные, здоровые и долговечные отношения. Он рассказывает, что можно сделать, чтобы изменить ситуацию и наслаждаться любовью на всю жизнь. Начните читать прямо сегодня, чтобы справиться с тревожностью, неуверенностью и страхами. И обрести счастье в близких отношениях. Для кого книга: Для тех, кто давно в отношениях, и для тех, кто только ищет партнера. Для тех, кто хочет перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знает, с чего начать. Для всех, кто испытывает неуверенность в себе и в партнере.