Маленькие ритуалы для больших достижений 4 простые привычки, которые сделают ва
Автор:
Милн Роу С., Дири У., Миллер К.
Издательство:
ЭКСМО
ISBN:
978-5-04-098413-8
Тип:
Книги
612520.2P
Нет в наличии
Аннотация к книге «Маленькие ритуалы для больших достижений 4 простые привычки, которые сделают ва»
Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавиться от проблем со здоровьем, купить домик у моря и объехать весь свет — измени систему ежедневных привычек. Эта книга посвящена уникальному SHED — методу, который помогает перенастроить жизнь через простые ритуалы. Он создает каркас в виде несложных действий и буквально заставляет вас двигаться к своей цели. При этом вы перестаете чувствовать себя загнанной лошадью или белкой в колесе, начинаете контролировать свою реальность, дышать полной грудью и жить в мире с собственным телом.
На нашем сайте мы используем собственные файлы cookie для предоставления вам персонализированного онлайн-опыта и персонализированного контента/рекламы. Нажимая кнопку "Принять", вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookie
Узнать больше