Искусство заботы о душе 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресс

Автор:
Масуно Ш.
Издательство:
ЭКСМО
ISBN:
978-5-04-102784-1
Тип:
Книги
565 480.25 P
В наличии в
1 магазине

Аннотация к книге «Искусство заботы о душе 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресс»

«Ключ к личной эффективности — это не жесткий тайм-менеджмент и гонка на пределе возможностей. Это счастье жить простой жизнью, отказ от вещей и удобств. Добавьте воздуха в свой планер и голову — и жизнь быстрее наполнится гениальными делами и смыслами. И помните: каждая мелочь имеет значение. То, как вы снимаете обувь, влияет на вашу продуктивность не меньше, чем то, во сколько вы легли спать». — Елена Володина, журналист, блогер, автор книги «Дзен в большом городе» «Делает для умственного беспорядка то же, что Мари Кондо сделала для беспорядка в доме». — Publishers Weekly «Бестселлер в Японии, который, безусловно, найдет отклик у поклонников практики Дзен или тех, кто просто хочет избавиться от занятого ума». — Publishers Weekly ОБ АВТОРЕ: Шунмио Масуно — настоятель 450-летнего дзен-буддийского храма в Японии, премированный дизайнер дзен-буддийских садов для клиентов со всего света и профессор природоохранного проектирования в одной из ведущих японских школ искусств. Он выступал с лекциями в Гарвардской школе дизайна, Корнельском и Брауновском университетах. ЦИТАТЫ: • Мы не можем изменить происходящее в жизни, но в наших силах решать, как воспринимать его. • Найти время, чтобы ни о чем не думать — это первый шаг к простой жизни. • Время от времени практикуй отказ от удобств. • Вместо того чтобы метаться и выбирать из множества, сосредоточься на чем-то одном. • Гибкий ум не привязывается к прошлому и не пытается бороться с переменами.
Отзывов пока что нетОставить отзыв

Отзыв о товаре

Искусство заботы о душе 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресс
Укажите информацию о себе
Оставьте свой отзыв о товаре
Оцените товар
© 2000–2021, ООО «Гемера-Плюс»
Моя книга | Сеть книжных магазинов в Саратове