Я есть Книга-тренинг Самопознание, развитие, реализация

16+
Автор:
Яковлева Н. П.
Издательство:
ЭКСМО
ISBN:
978-5-04-214605-3
Тип:
Книги
Возрастное ограничение:
16+
998 848.3 P
В наличии в
17 магазинах

Аннотация к книге «Я есть Книга-тренинг Самопознание, развитие, реализация»

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы.

Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:
- узнавали себя с разных сторон;
- видели свои потенциалы и достоинства;
- освобождались от обид и претензий к другим людям;
- принимали себя;
- укрепляли чувство собственного достоинства;
- улучшали отношения с окружающими людьми;
- реализовывали себя в разных сферах жизни;
- становились примером для своих детей;
- осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.

Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.

Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ.

Блог Настасии Яковлевой — пространство для самопознания, саморазвития и самообразования и открытое сообщество для людей из разных стран мира.
Отзывов пока что нетОставить отзыв

Отзыв о товаре

Я есть Книга-тренинг Самопознание, развитие, реализация
Укажите информацию о себе
Оставьте свой отзыв о товаре
Оцените товар
© 2000–2025, ООО «Гемера-Плюс»
Моя книга | Сеть книжных магазинов в Саратове