Система "Живая осанка" Здоровье позвоночника и суставов

Автор: Борщенко И.А.

Издательство: АСТ

ISBN: 978-5-17-171928-9

Тип: Книги

Возрастное ограничение: 12+

502 ₽

Добавить в корзину

В наличии в 3 магазинах

Аннотация к книге «Система "Живая осанка" Здоровье позвоночника и суставов»

Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков – вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. В этой книге известного специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте.
Внутри:
• курс упражнений для постановки и поддержания осанки;
• бытовая и игровая гимнастика;
• техники моделирования походки;
• лечебные движения и позы.

Отзывов пока что нет

Оцените товар

Я подтверждаю своё согласие на сбор и обработку персональных данных (фамилию, имя, отчество; номер контактного телефона; адрес электронной почты; адрес)обществом с ограниченной ответственностью «Гемера-Плюс», где под обработкой понимаю запись; систематизацию; накопление; хранение; уточнение (обновление, изменение);извлечение; использование; передачу третьим лицам (доступ); обезличивание для исполнения договора. Настоящее согласие дается на срок исполнения всех обязательств, в том числе гарантийных по заключенному договору.

Система "Живая осанка" Здоровье позвоночника и суставов

Аннотация к книге «Система "Живая осанка" Здоровье позвоночника и суставов»

Отзывы

Возможно, вам понравится