Синдром хорошей девочки Как избавиться от негативных установок из детства

Автор:
Энгл Беверли
Издательство:
ЭКСМО
ISBN:
978-5-04-154565-9
Тип:
Книги
653 555.05 P
В наличии в
3 магазинах

Аннотация к книге «Синдром хорошей девочки Как избавиться от негативных установок из детства»

Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удобной. Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех «У»: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости. С помощью этой книги вы: - избавитесь от желания всем нравиться; - перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных; - научитесь опираться на свое собственное Я; - раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя; - замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим — поддерживающим внутренним голосом. «Хороший, основательный подход к коварному, но слишком распространенному типу отношений, в которых оружием являются слова и настроения, а не кулак, но которые наносят такой же масштабный ущерб. Самое главное, что мисс Энгл не просто описывает — она дает нам выход». — Сьюзан Форвард, психолог, автор бестселлеров «Эмоциональный шантаж» и «Токсичные родители»
Отзывов пока что нетОставить отзыв

Отзыв о товаре

Синдром хорошей девочки Как избавиться от негативных установок из детства
Укажите информацию о себе
Оставьте свой отзыв о товаре
Оцените товар
© 2000–2021, ООО «Гемера-Плюс»
Моя книга | Сеть книжных магазинов в Саратове