Каталог/
Специальная литература/
Психология/Само спокойствие Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с нап
Само спокойствие Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с нап
Автор:
Дженнифер Уолкин
Издательство:
ЭКСМО
ISBN:
978-5-00195-169-8
Тип:
Книги
697
592.45
P
В наличии в
1 магазине
Аннотация к книге «Само спокойствие Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с нап»
30 эффективных упражнений для борьбы со стрессом. Поможет ощутить вкус к жизни. Основана на многогранной практике mindfulness.
Отзывов пока что нетОставить отзыв
Возможно, вам понравится
-
12+985837.25 Р
-
Выйди из зоны комфорта Для школьников и студентов 22 проверенных метода преуспБрайан Трейси, Анна Лайнбергер715607.75 Р
-
16+Не бойся отказов Как избавиться от парализующего страха перед словом "нет"Фентон Р., Вальц А.346294.1 Р
-
16+Без лишнего шума Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизнЗорн Джастин, Марц Ли627532.95 Р
-
16+744632.4 Р
-
Возьму себя на ручки Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себяРашенматрёшен Алёна566481.1 Р
-
16+Возвращение героя Архетипические сюжеты, древние ритуалы и новые символы в..Юлия Милович-Шералиева1127957.95 Р