Рецепты и принципы питания для диабетика Как научиться самостоятельно..

Автор: Карамышева Т.Е.

Издательство: ЭКСМО

ISBN: 978-5-04-189627-0

Тип: Книги

Возрастное ограничение: 18+

565 ₽

Добавить в корзину

В наличии в 3 магазинах

Аннотация к книге «Рецепты и принципы питания для диабетика Как научиться самостоятельно..»

Книга Татьяны Карамышевой изменит ваше представление о диабетическом питании. Вы научитесь питаться полноценно и разнообразно, не смотря на диагноз, без строгих диет и ограничений. В конце книги автор поделится простыми и вкусными рецептами, которые легко приготовить и включить в свое меню.
Что еще есть в книге?
1. В каких пропорциях должны присутствовать в рационе крупы, хлеб, овощи, фрукты и молочные продукты, чтобы поддерживать идеальный баланс питательных веществ.
2. Как правильно распланировать приемы пищи на день
3. Как рассчитать свою дневную потребность в калориях с учетом энергозатрат.
4. Какие продукты нужно включить в рацион, а каких лучше избегать.

Отзывов пока что нет

Оцените товар

Я подтверждаю своё согласие на сбор и обработку персональных данных (фамилию, имя, отчество; номер контактного телефона; адрес электронной почты; адрес)обществом с ограниченной ответственностью «Гемера-Плюс», где под обработкой понимаю запись; систематизацию; накопление; хранение; уточнение (обновление, изменение);извлечение; использование; передачу третьим лицам (доступ); обезличивание для исполнения договора. Настоящее согласие дается на срок исполнения всех обязательств, в том числе гарантийных по заключенному договору.

Рецепты и принципы питания для диабетика Как научиться самостоятельно..

Аннотация к книге «Рецепты и принципы питания для диабетика Как научиться самостоятельно..»

Отзывы

Возможно, вам понравится