Разблокируй спокойствие Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением

Автор:
Дженни Мари Баттистин
Издательство:
ЭКСМО
ISBN:
978-5-00195-257-2
Тип:
Книги
750 637.5 P
В наличии в
3 магазинах

Аннотация к книге «Разблокируй спокойствие Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением»

Разработана специально для подростков: осознанность нужна каждому, но этот дневник обращен именно к подросткам, а примеры и подсказки касаются проблем, с которыми чаще всего сталкиваются именно они. Это самооценка, отношения с родственниками и беспокойство о будущем. Быстрые и простые упражнения: для их выполнения не требуется больших усилий или специальной подготовки. Вдохновляющие цитаты, которые помогут найти в себе силы и встретиться со своими страхами.
Отзывов пока что нетОставить отзыв

Отзыв о товаре

Разблокируй спокойствие Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением
Укажите информацию о себе
Оставьте свой отзыв о товаре
Оцените товар
© 2000–2024, ООО «Гемера-Плюс»
Моя книга | Сеть книжных магазинов в Саратове