Мне тревожно Но теперь я знаю, как с этим справляться

Автор: Калинина А.Н., Шадрина Е.Н.

Издательство: ЭКСМО

ISBN: 978-5-04-190911-6

Тип: Книги

Возрастное ограничение: 18+

711 ₽

Добавить в корзину

В наличии в 3 магазинах

Аннотация к книге «Мне тревожно Но теперь я знаю, как с этим справляться»

Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование — наш мозг одинаково встревожен.
И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы.
Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое тревожность, как жить с депрессией, биполярным расстройством, СДВГ, почему возникают панические атаки и как со всем этим справляться.
Сопровождать героиню в этом путешествии будет профессиональный психолог, который научит ее и всех читателей не закрываться от своих чувств, а примириться с ними.

Отзывов пока что нет

Мой богатый одноклассник Как стать богатым, если родился бедным

Сон Х.

913 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Накопительный эффект От поступка - к привычке, от привычки - к выдающимся резул

Харди Д.

674 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

ПерепроШивка Книга-тренинг, меняющая жизнь #все просто

Хара Дмитрий

620 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Правило №1 - никогда не быть №2 Агент Павла Дацюка, Никиты Кучерова, Артемия Па

Мильштейн Д.

576 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Между нами терапия Исследование себя и ценности бессознательного

Ирина Гиберманн

1356 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Думай медленно... решай быстро

Канеман Д.

1305 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Любит/не любит Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить

Шталь Стефани

938 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Откуда это в тебе взялось Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Фараон Виенна

782 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Понять природу человека (новый перевод)

Адлер А.

329 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Искусство очаровывать незнакомцев Как вести легкие беседы, не переходя личные г

Зиннатуллин А.М., Шахматова Т.С.

614 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Искусство эффективно общаться, оказывать влияние на людей и завоевывать друзей

Карнеги Д.

553 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Целостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя

Хлебова В.

631 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Психотипы Полный гайд по определению психотипа

Филатов А.В.

914 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Письма с любовью 37 вещей, которые мама хотела бы рассказать своей дочери

Хан С.

889 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Игры, в которые играют семьи

Элен Карни Гибсон

626 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Тренажер памяти Как развить память за 40 дней

Мур Г.

574 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Пробуждение внутреннего героя 12 архетипов, которые помогут раскрыть свою..

Кэрол Пирсон

1081 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

7 шагов к стабильной самооценке

Литвак Б.М.

488 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Что хорошего в красивом пейзаже, если вы не смотрите в окно Новый сборник..

Стрелеки Джон

700 ₽

Наличие
в магазинах

Купить

Оцените товар

Я подтверждаю своё согласие на сбор и обработку персональных данных (фамилию, имя, отчество; номер контактного телефона; адрес электронной почты; адрес)обществом с ограниченной ответственностью «Гемера-Плюс», где под обработкой понимаю запись; систематизацию; накопление; хранение; уточнение (обновление, изменение);извлечение; использование; передачу третьим лицам (доступ); обезличивание для исполнения договора. Настоящее согласие дается на срок исполнения всех обязательств, в том числе гарантийных по заключенному договору.

Мне тревожно Но теперь я знаю, как с этим справляться

Аннотация к книге «Мне тревожно Но теперь я знаю, как с этим справляться»

Отзывы

Возможно, вам понравится