Ловушка счастья Как перестать переживать и начать жить (2 изд.,дополн.)

Автор: Хэррис Расс

Издательство: ЭКСМО

ISBN: 978-5-04-238928-3

Тип: Книги

Возрастное ограничение: 18+

616 ₽

Добавить в корзину

В наличии в 2 магазинах

Аннотация к книге «Ловушка счастья Как перестать переживать и начать жить (2 изд.,дополн.)»

Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: чем активнее мы стремимся к счастью, тем больше мы подвержены депрессии и тоске. Легко и с юмором рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ), Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива.

Отзывов пока что нет

Оцените товар

Я подтверждаю своё согласие на сбор и обработку персональных данных (фамилию, имя, отчество; номер контактного телефона; адрес электронной почты; адрес)обществом с ограниченной ответственностью «Гемера-Плюс», где под обработкой понимаю запись; систематизацию; накопление; хранение; уточнение (обновление, изменение);извлечение; использование; передачу третьим лицам (доступ); обезличивание для исполнения договора. Настоящее согласие дается на срок исполнения всех обязательств, в том числе гарантийных по заключенному договору.

Ловушка счастья Как перестать переживать и начать жить (2 изд.,дополн.)

Аннотация к книге «Ловушка счастья Как перестать переживать и начать жить (2 изд.,дополн.)»

Отзывы

Возможно, вам понравится