Каталог/
Специальная литература/
Психология/Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса
Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса
Автор:
Доктор Томас МакДонах, Джон Патрик Хэтчер
Издательство:
ЭКСМО
ISBN:
978-5-00169-613-1
Тип:
Книги
813
691.05
P
Нет в наличии
Аннотация к книге «Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса»
Сегодня обычный подросток испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью.
Отзывов пока что нетОставить отзыв
Возможно, вам понравится
-
Эффект негативности Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальноБаумайстер Р.Ф., Тирни Д.729619.65 Р
-
Выйди из зоны комфорта для школьников и студентов 22 проверенных метода преуспБрайан Трейси, Анна Лайнбергер822698.7 Р
-
Крепче, чем ты думаешь Книга для тех, кто считает, что с их отношениями что-тоЛевандовски-младший Г.633538.05 Р
-
У радости тысяча имен Как полюбить этот мир со всеми его недостаткамиБайрон Кейти, Митчелл Стивен683580.55 Р