Система РаннингФуд Еда для бега До, во время и после
Автор:
Обиньо Н.
Издательство:
ЭКСМО
ISBN:
978-5-04-092506-3
Тип:
Книги
691
587.35
P
Нет в наличии
Аннотация к книге «Система РаннингФуд Еда для бега До, во время и после»
Для новичка — это отличная стартовая книга, формирующая в голове правильные принципы сбалансированного питания бегуна. Эта безусловно полезная книга рассказывает доступным языком понятные истины еды для бега, в ней — взгляд опытного спортсмена на роль питания в достижении результата. Хорошо, что RunningFood приводит примеры, что, сколько и когда есть, дает конкретные рецепты и рекомендации.
Отзывов пока что нетОставить отзыв
Возможно, вам понравится
-
Большая поваренная книга Гарри Поттера От праздничных пиров Хогвартса..Татьяна Алексеева16501402.5 Р
-
Кулинарный мир Тейвата Рецепты из Геншина с Matt the CatДмитриева А.В., Ярослав Matt the Cat1104938.4 Р