Покончим с диетами.Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

Автор:
Joel Fuhrman
Издательство:
Издательство "Эксмо" ООО
ISBN:
978-5-699-74101-4
557 P
В наличии в
2 магазинах

Аннотация к книге «Покончим с диетами.Оптимальный вес за две недели на всю жизнь»

Даже если благодаря диете вам удается избавиться от нескольких килограммов, обычно в течение двух лет вес возвращается и нередко еще в большем количестве. На самом деле, всего менее чем двум людям из тысячи удается успешно снизить вес при помощи диеты и сохранить его в таком состоянии на всю жизнь.  Для остальных же постоянные колебания веса и резкие изменения рациона питания опасны и могут привести к увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых  и других заболеваний. Другими словами, в погоне за узкой талией мы буквально убиваем самих себя.
Многомиллиардная индустрия диет с ее модными программами дает нам лишь краткосрочные преимущества в ущерб долгосрочной перспективе нашего здоровья. В новой книге  Джоэла Фурмана, рассказано как вырваться из этого порочного круга раз и навсегда. В основе его методики революционный план  питания, а также уникальные и при этом несложные советы,  благодаря которым вес падает, а заболевания отступают раз и навсегда.

Отзывов пока что нетОставить отзыв

Отзыв о товаре

Покончим с диетами.Оптимальный вес за две недели на всю жизнь
Укажите информацию о себе
Оставьте свой отзыв о товаре
Оцените товар

© 2000–2016, ООО «Гемера-Плюс»
Моя книга | Сеть книжных магазинов в Саратове